心を育てる

がんばりすぎる心を、そっと育て直していくヒントを集めました。
自己肯定感を育てたい、自分を信じられるようになりたいあなたへ。

気持ちに振り回される日も、自分を責めたくなる日も。
こころを育てる小さなヒントを、少しずつ集めています。